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Rispecchiati nelle parole: tu non sei quel che pe(n)si. Workshop online

Febbraio 11 @ 20:45 - Marzo 11 @ 22:45

- 125€
Logo tu non sei quel che pe(n)si

In che rapporto sono benessere, alimentazione e parole? Quanto conta, nella percezione di noi, il modo in cui ci raccontiamo?

Tenere un diario alimentare e concentrarci sulle emozioni che entrano in gioco quando apriamo il frigorifero, può aiutarci per avviare un cambiamento generativo per trasformare quella che molti chiamano dieta in un vero e proprio stile di vita che non ci faccia sentire frustrati.

Il modo in cui ci raccontiamo a noi e di conseguenza agli altri ha un impatto sul nostro corpo oltre che sulla nostra mente e la consapevolezza può aiutarci a sentirci più lucidi, focalizzati e ribaltare le credenze che ci fanno sempre vedere diversi da come vorremmo essere, continuamente davanti al nostro specchio deformante.

Il workshop Rispecchiati nelle parole fa parte del progetto Tu non sei quello che pe(n)si, ideato da Francesca Sanzo, autrice di 102 chili sull’anima e esperta di scrittura autobiografica e Licia Podda, biologa e nutrizionista.

CONTENUTI

6 ore online, ogni 15 giorni durante le quali rifletteremo e faremo esercizi su:

  • Diario alimentare: cos’è, a cosa serve, consigli di scrittura;
  • Le parole: riflettere e cambiare le parole;
  • Corpo e narrazione personale allo specchio

DATE E STRUMENTI PER PARTECIPARE

 25 gennaio, 8 febbraio, 22 febbraio 2021, ore 20.45 – 22.45 (Lunedì) – prima edizione 

[La prima edizione del corso è sold out, se si raggiunge il numero minimo di partecipanti, abbiamo deciso di aprire una seconda edizione quasi contemporanea e le date sono: 11 febbraio, 25 febbraio, 11 marzo, ore 20.45 -22.45 (giovedì) – seconda edizione.]

Il corso si terrà su skype: al momento dell’iscrizione riceverai il link per partecipare al gruppo. Gli incontri saranno registrati e potrai rivederli per un mese nel gruppo, ti chiederemo di firmare una liberatoria per la protezione dei contenuti.

Verifica di avere skype e di saperlo usare (è semplicissimo!) per non perdere nulla. Durante gli incontri nel gruppo, ci sarà interazione tra tutti i partecipanti e le docenti.

 

CONTRIBUTO E PROMOZIONE NATALIZIA

Contributo a persona: 125€

Entro il 26 dicembre 2020, se hai partecipato alla diretta gratuita del 15 dicembre con iscrizione su eventbrite, hai diritto allo sconto e invece di 125€, potrai versare un contributo di 100€.

Se vuoi regalare il corso a qualcuno, entro il 26 dicembre 2020, in due spendete 180€ invece che 250€.

ISCRIZIONI

Per informazioni o iscrizioni: tunonseiquelchepensi@gmail.com

CHI SIAMO

 Francesca Sanzo

Autrice di 102 chili sull’anima e del manuale di scrittura autobiografica Tu sei la tua storia, aiuta le persone e le Imprese a narrarsi in maniera efficace, tiene corsi di scrittura autobiografica per aspiranti non scrittori e si occupa di storytelling e content marketing come consulente e formatrice. [Questo è il suo sito web].

Licia Podda

Svolge consulenze nutrizionali, studio della composizione corporea, piani alimentari personalizzati finalizzati sia al dimagrimento che alla risoluzione di fastidiosi disturbi di salute. [Pagina Facebook

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Dettagli

Inizio:
Febbraio 11 @ 20:45
Fine:
Marzo 11 @ 22:45
Prezzo:
125€
Categorie Evento:
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Tag Evento:
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Luogo

online

Organizzatore

Tu non sei quel che pe(n)si
Email:
tunonseiquelchepensi@gmail.com

Dettagli

Inizio:
Febbraio 11 @ 20:45
Fine:
Marzo 11 @ 22:45
Prezzo:
125€
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Luogo

online

Organizzatore

Tu non sei quel che pe(n)si
Email:
tunonseiquelchepensi@gmail.com

Corsi, workshop e presentazioni di libri: storytelling, content marketing, scrittura autobiografica e occasioni per incontrarsi, imparare, ispirarsi a vicenda.